Mon, 07 / 2015 10:50 am | helios

Chanh leo (hay còn gọi chanh dây) là loại quả phổ biến, thường được chế biến làm sinh tố, nước ép giải khát trong mùa hè. Ngoài ra, chanh leo còn sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

chanh-leo

1. Bổ máu, an thần, tốt cho tim mạch

Người ta đã tìm thấy trong chanh leo một lượng lớn và phong phú các acid amin như valin, treonin, tyrosin, prolin, arginin, glycin, leucin… tốt cho người bị suy nhược cơ thể. Bên cạnh đó, đây cùng là nguồn cung cấp Vitamin A, C dồi dào cho cơ thể, giúp cải thiện thị lực, chống nhiễm trùng, tốt cho tim mạch, chữa thiếu máu, tăng cường hệ miễn dịch và tạo giấc ngủ sâu hơn.

2. Hỗ trợ điều trị ung thư

Bên cạnh những công dụng nêu trên, chiết xuất từ quả chanh leo còn rất công hiệu trong việc ngăn chặn và tiêu diệt các tế bào ung thư. Cụ thể, polyphenol và carotenoid là hai dưỡng chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có khả năng ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư, từ đó giúp hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả.

3. Trị bệnh đường tiêu hóa

Với hàm lượng chất xơ khá cao, chanh leo được coi như một loại thảo dược tự nhiên có công dụng nhuận tràng, tốt cho hệ tiêu hóa, đồng thời cũng hỗ trợ chữa trị các bệnh về dạ dày hiệu quả. 

Không chỉ thịt hay nước ép chanh leo, mà kể cả hạt của loại quả này cũng có khả năng làm sạch ruột kết, ngăn ngừa táo bón, cải thiện hệ tiêu hóa và đặc biệt là giảm các triệu chứng của bệnh xương khớp. Ngoài ra, tinh dầu hạt chanh leo còn là mỹ phẩm tự nhiên tuyệt vời giúp làm sáng và kiểm soát chất nhờn cho da./.

Bài viết cùng chuyên mục